いよいよ寒さも本番になってきました。暖かかったり寒かったりを繰り返すうちに風邪が流行ってきます。
昔から風邪には果物のビタミンＣが効くと言われており、果物のなかでも一番ビタミンＣを含んでいるのが苺だそうです。
風邪は万病の元とも言われており、苺を食して風邪から身を守って下さい。まずは風邪の豆知識まで