いちごの豆知識

いちごのカロリーはダイエットに効果があるそうです。

いちごは100gあたり34kcalと他の果物と比べてもカロリーが低くダイエットするのに最適といわれるバナナは86kcalで、その他りんごは54kcal、キウイ53kcal、もも40kcalと比べてもいちごはカロリーの低いくだものです。

苺狩りでお腹いっぱい食べても安心して楽しんでください。

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